Selena Gomez ka folur hapur për betejën e saj me çrregullimin bipolar dhe mënyrën si e menaxhon këtë gjendje me mbështetjen e partnerit të saj, producentit Benny Blanco. Artistja ishte e ftuar në episodin më të fundit të podcast-it të tij “Friends Keep Secrets”, ku në bisedë morën pjesë edhe reperi Lil Dicky dhe bashkëshortja e tij, Kristin Batalucco.

Gjatë intervistës, këngëtarja 33-vjeçare ndau disa nga momentet më të vështira të rrugëtimit të saj me shëndetin mendor. Ajo tregoi se diagnoza me çrregullim bipolar ka qenë një proces kompleks dhe i gjatë për t’u kuptuar dhe pranuar, duke shtuar se gjatë viteve ka kaluar nëpër disa terapistë dhe madje ka qëndruar në katër qendra rehabilitimi.

Nga ana e tij, Benny Blanco rrëfeu se Selena ka përjetuar edhe episode maniake që fillimisht nuk janë kuptuar si të tilla. Sipas tij, ka raste kur artistja e kupton çfarë ka ndodhur vetëm pasi episodi ka kaluar, ndërsa ndonjëherë nuk mban mend plotësisht detaje nga ajo periudhë. Ai e përshkroi situatën si shumë delikate dhe që kërkon mirëkuptim të madh.

Selena theksoi se nuk ndihet e turpëruar për këto episode dhe se vetëdija për gjendjen e saj e ndihmon të dallojë më herët shenjat paralajmëruese. Për të, është shumë e rëndësishme të ketë pranë një partner që e kupton realitetin emocional dhe e mbështet pa gjykim.

Artistja shtoi gjithashtu se diagnoza e ka ndihmuar të reflektojë për sjelljet e së kaluarës dhe ta kuptojë më mirë veten. Sipas saj, në shumë momente reagimet e saj kanë qenë të ndikuara nga emocione të forta si frika, dashuria apo pasioni, gjë që shpesh krijonte një gjendje të paqëndrueshme.

Selena Gomez e bëri publike diagnozën e saj me çrregullim bipolar në vitin 2020, pasi kishte kaluar një periudhë të vështirë në vitin 2018. Që atëherë ajo ka folur shpesh për rëndësinë e kujdesit për shëndetin mendor. Në ditët më të vështira, artistja tregon se zgjedh të qëndrojë pranë një rrethi shumë të ngushtë njerëzish të besuar dhe përdor teknika të ndryshme për të gjetur qetësi, si ndryshimi i temperaturës apo ushtrime për kontrollin e emocioneve.