Lifestyle
Shenja numër 1 që ju jeni duke u manipuluar emocionalisht në marrëdhënien tuaj, sipas Terapistit
28 Gusht, 2024 | 10:58 am

A jeni duke takuar pa e ditur një sociopat?
“Becky” erdhi në zyrën time e rrënuar. Ajo kishte përjetuar një lidhje me slitë dhe shumë dhimbje. Ajo ishte “çmendurisht e dashuruar” me “Alex”, por e dinte se diçka nuk ishte në rregull. Pasi dëgjova historinë e saj, më kuptova qartë se ajo ishte e dashuruar me një “sociopat”.
Një sociopat është dikush të cilit i mungon empatia dhe është manipulues, mashtrues dhe ndonjëherë edhe agresiv, sipas hulumtimeve.
Ai ishte shumë inteligjent, simpatik dhe i sofistikuar. Për më tepër, intimiteti fizik ishte i mahnitshëm. Ai dinte t’i thoshte të gjitha gjërat e duhura kur duhej.
Ai ishte gjithashtu dinak, manipulues, i cekët dhe mashtrues. Personaliteti i tij më i madh se jeta ishte kaq tërheqës në fillim. Ishte e lehtë për të që të binte fort për këtë djalë.
Ishte e trishtueshme ta shihja atë me kaq shumë dhimbje për këtë marrëdhënie. E dija se duhej t’i tregoja të vërtetën se me kë po dilte, dhe nuk do të ishte e lehtë.
Unë duhej të isha ai që do t’i tregoja për disa shenja se ajo po manipulohej emocionalisht në marrëdhënien e saj.
Një artikull i vitit 2015 në The Atlantic, “Kur Inteligjenca Emocionale Goes Wrong”, shpjegon pjesërisht se si dikush mund të bie në dashuri me një njeri si Alex. Tipi i tij është shumë i mirë në leximin e shenjave emocionale nga të tjerët dhe për të kuptuar të tjerët në mënyrë intuitive. Fatkeqësisht, ata janë gjithashtu të mirë në manipulimin dhe përdorimin e të tjerëve.
Artikulli vazhdon duke cituar kërkime që demonstrojnë lidhje midis inteligjencës emocionale dhe narcizmit. Unë do ta shtrija më tej dhe do të konkludoja se një sociopat, i njohur ndryshe si një personalitet antisocial, është zakonisht shumë i lartë në inteligjencën emocionale, gjithashtu, dhe ndoshta shumë i sofistikuar në përdorimin e aftësive të tilla për të dëmtuar dhe shfrytëzuar të tjerët.
Pasi i tha Becky-t se i dashuri i saj ishte një sociopat, ajo ishte në mosbesim dhe mohim total.
Nuk është e habitshme. Ajo u kthye javën tjetër, pasi kishte bërë një kërkim në internet për termin “sociopat”, dhe gjithçka që diskutuam kishte kuptim për të.
Ndonëse në tronditje, ajo kishte kuptuar se çfarë po ndodhte në këtë marrëdhënie.
Pas disa seancave të vazhdueshme, ajo i rezistoi ndarjes me këtë burrë. Magjia e tij dhe sistemi i saj i besimit “dashuria do t’i pushtojë të gjithë” krijuan një lidhje shumë të fuqishme për t’u thyer.
Një vit më vonë…
Beki u kthye tek unë. Ajo kishte qenë te një psikike dhe një trajnere e jetës duke shpresuar për këshilla të ndryshme rreth marrëdhënies së saj.
Këta njerëz e panë dëshpërimin e saj dhe e luajtën atë. Kur u kthye, fjalët e saj të para ishin: “Ishe e vetmja që më tregove të vërtetën”. Ajo e dinte se nuk ishte gati ta shihte atë në atë kohë.
Një vit tjetër (tani katër në total) kaloi në trazira emocionale për këtë burrë dhe ajo ka përfunduar. Ai e kishte rraskapitur dhe kulluar, por ajo më në fund është çliruar dhe është në rrugën e rikuperimit nga dëmi që la pas tij.
Mjeti më i mirë që mund të përdorim për të mos u bërë viktimë e njerëzve me çrregullime të personalitetit është të zhvillojmë inteligjencën tonë emocionale. Kjo është aftësia për të identifikuar, përdorur, kuptuar dhe menaxhuar emocionet në mënyra pozitive për të komunikuar në mënyrë efektive, për të empatizuar me të tjerët, për të kapërcyer pengesat dhe për të zbutur konfliktin.
Inteligjenca Emocionale përfshin ndërgjegjësimin për emocionet tuaja dhe njohjen e asaj që mund të ndjejnë të tjerët. Ka të bëjë gjithashtu me menaxhimin e duhur të emocioneve tuaja dhe zhvillimin e marrëdhënieve të shëndetshme me të tjerët.















































