Themeli juaj po shkërmoqet.
1. Pavëmendje

A e merrni seriozisht tjetrin? A i rrotulloni sytë nga sugjerimet e tyre? A e gjeni veten duke i injoruar ata kur po ju thonë diçka?
Pikërisht..

2. Kontrolli

Kontrolli dhe lojërat e fuqisë mund të jenë të vështira për t’u njohur kur lojtari përpiqet të jetë delikat. Kur shikoni marrëdhënien tuaj, a mendoni se njëri ka më shumë fuqi se tjetri? Për të qenë të lumtur duhet të ketë barazi në marrëdhënie. Ju duhet të flisni nëse mendoni se nuk ju ofrohet barazi ose po dominoheni nga partneri juaj.

3. Pa respekt

Respekti është kritik në marrëdhënien tuaj nëse dëshironi që ajo të zgjasë, pasi është e rëndësishme për intimitetin dhe kënaqësinë e marrëdhënies dhe u zbulua nga kërkimet se lidhet pozitivisht me vetë-zbulimin, pasionin dhe altruizmin. Nëse nuk e respektoni njëri-tjetrin, secili prej jush do të ndalojë së provuari. Pothuajse në të gjitha rrethanat njëri prej jush do të bëhet i apasionuar pas dikujt tjetër që tregon respektin që mungon në marrëdhënien tuaj.

4. Ofendimi i njëri-tjetrit

Asnjëherë mos përdorni fyerje për të fituar një mosmarrëveshje ose për t’u përpjekur të arrini barazim. Nuk është mirë të ofendoni partnerin tuaj para të tjerëve. Asnjëherë mos e nënçmoni ose tallni të dashurin tuaj, veçanërisht kur familja ose miqtë janë afër. Edhe nëse e bëni këtë për argëtim, kjo do të lëndojë gjithmonë partnerin tuaj.

A ju pëlqen të flisni me të tjerët për të metat e partnerit tuaj? Kjo lloj sjelljeje thjesht përforcon mendimin se bashkëshorti juaj nuk është mjaftueshëm i mirë. Kur kjo ndodh, ditët tuaja numërohen me personin tjetër.

5. Përmbajtja nga zgjidhja e konflikteve

Ju mund të besoni se është më mirë të injoroni dallimet në vend që të debatoni rreth tyre. Asnjëherë nuk duhet të shmangni të folurit për gjërat që ju shqetësojnë. Nëse e gjeni veten duke parë disa nga zakonet e partnerit tuaj dhe ende nuk thoni asgjë, atëherë marrëdhënia juaj do të dëmtohet. Këto zhgënjime të vogla do të rriten deri në pikën që mund të filloni të distancoheni nga partneri juaj dhe ai nuk do ta kuptojë pse.

6. Marrja e njëri-tjetrit si të mirëqenë

Ne të gjithë duket se e marrim njëri-tjetrin si të mirëqenë në një moment ose në një tjetër. Mundohuni ta shikoni situatën me sytë e partnerit tuaj dhe pyesni nëse kjo do t’ju bëjë të ndiheni mirë apo jo. Kjo do t’ju ndihmojë të përcaktoni nëse veprimet tuaja janë të bezdisshme ose nëse jeni mbizotëruese. Marrja e partnerit si të mirëqenë do të vrasë marrëdhënien tuaj, thotë një studim nga Universiteti i Miçiganit.

7. Duke i dhënë njëri-tjetrit trajtimin e heshtur

Heshtja është e artë, përveçse në marrëdhënie. Në vend të kësaj, komunikimi në marrëdhënie është i artë. A mendoni se nuk flisni me njëri-tjetrin pas punës? A e rrini veten para televizorit apo e shikoni Netflix në vend që të komunikoni? Ju mund ta mendoni si një mënyrë të mirë për t’u çlodhur pas një dite të vështirë në punë, por mungesa e komunikimit do t’ju largojë më shumë. Në një moment, nuk do të keni asgjë për të ndarë.