Lifestyle
Kjo është arsyeja pse është më mirë të hani kivi me lëvozhgë
16 Qershor, 2021 | 8:34 am
Të gjithë e dimë që është më mirë të mos qëroni një mollë. Lëvorja e një molle përmban më shumë vitamina. Sidoqoftë, është e vështirë të besohet se është më mirë të mos qëroni një kivi. Por, si një mollë, lëvorja është pjesa më e shëndetshme e kivit. Po, ajo shtresë leshtore rreth pulpës së gjelbër bën shumë mirë.
Por, si do ta ktheni atë lëvore në një delikatesë të kuzhinës? Si do ta bëni atë lëvore të ngrënshme?
Filloni me një kivi të verdhë – këto kanë më pak flokë.
Pas pastrimit të flokëve, a mund të ndjeni ende ca flokë? Pastaj ka edhe një zgjidhje të thjeshtë: vendosni frutat në një blender me kos ose qumësht dhe shtoni lëvozhgën. Para se ta dini, do të keni një përbërje të shijshëm që është edhe i shëndetshëm!
