Hulumtimi i kryer nga psikologët Dr. Julie dhe John Gottman zbuluan se ekziston një sjellje e veçantë që zbulon forcën e një marrëdhënieje.
Çfarë është testi i shpendëve? Pra, çfarë është testi i shpendëve? TikToker Lyss Lyss, tregon se, testi i shpendëve është, “Një test për të vlerësuar nëse një marrëdhënie do të jetë e suksesshme”.

Në kundërshtim me besimin popullor, ky test nuk është i kufizuar vetëm në marrëdhëniet romantike. Mund të aplikohet si për familjen ashtu edhe për miqtë.

Testi i zogjve shkon kështu: Ju jeni duke ecur me partnerin tuaj dhe shihni një zog duke fluturuar ose duke goditur në një pemë. Kur e vini në dukje, mënyra se si partneri juaj përgjigjet mund të nënkuptojë jetëgjatësinë e marrëdhënies suaj.

Sipas Institutit Gottman, partneri juaj mund të përgjigjet në tre mënyra të ndryshme:

Duke u kthyer drejt (duke e njohur zogun)
Duke u larguar (duke injoruar ose humbur zogun)
Kthimi kundër (refuzimi i zogut në mënyrë argumentuese)
Mënyra se si ata përgjigjen mund të tregojë se ku po shkon marrëdhënia juaj. A largohen apo kthehen kundër jush? Shanset janë që lidhja juaj të mos zgjasë përgjithmonë.
Por nëse ata kthehen drejt zogut l, kjo është një shenjë e madhe. Kjo tregon se keni një lidhje të qëndrueshme dhe të shëndetshme me partnerin.

Megjithatë, a qëndron kjo teori? Apo është thjesht një tjetër trend i pakuptimtë i TikTok?
Hulumtimi pas Testit të Zogut
“Kërkimet nga John Gottman dhe Robert Levenson tregojnë se kjo teori qëndron”, shkruan Instituti Gottman. Në një objekt vëzhgimi, çiftet u pyetën se si u takuan. Më pas atyre iu kërkua të tregonin një luftë të fundit.

Pas kësaj, çiftet u dërguan të jetonin në një apartament për një javë. Gjatë asaj jave çiftet u regjistruan (me pëlqim) për të parë se si ndërvepruan me njëri-tjetrin.

Gjashtë vjet më vonë studiuesit i ndoqën dhe i ndanë këto çifte në dy grupe: mjeshtrit dhe fatkeqësitë.

Mjeshtrit ishin të lumtur të martuar, ndërsa fatkeqësitë përfunduan duke u prishur. Në disa raste, katastrofat mbetën së bashku, edhe pse të pakënaqur.
Duke parë regjistrimet, ata u përpoqën të përcaktonin se çfarë kishin bërë ndryshe mjeshtrit. Pas një kohe, atyre iu kuptua se zgjidhja ishte pranimi i zogjve.

Gottman më pas formoi filozofinë, “Çiftet e shëndetshme vazhdimisht bëjnë dhe pranojnë oferta për t’u lidhur,” shkruan Gottman Insititute.

Kuptohet që mund të mos duket si një punë e madhe. Pse duhet t’u kushtojmë vëmendje gjërave të parëndësishme?

Por siç shpjegon Instituti Gottman, kthimi drejt çon në më shumë besim, më shumë lidhje emocionale dhe seks më të mirë.

Kur largohemi, kjo mund të çojë në ndarje, pasi pakënaqësia tenton të grumbullohet gjatë gjithë marrëdhënies.