Ju mashtroheni dhe mbeteni me kaq shumë pyetje që nuk do t’i mbyllni kurrë.
1. Marrëdhënia juaj më intime tani është temë e muhabeteve publike
Intimiteti që ishte vetëm mes jush, tani po flitet rastësisht mes miqve, familjes dhe të njohurve. Ndihesh i zhveshur, i ekspozuar dhe i poshtëruar. Ndjehet sikur të gjithë po ju vlerësojnë për të metat që ka të ngjarë të “shkaktojnë” telashe në marrëdhënien tuaj.

2. Ndiheni sikur nuk mund ta lini vigjilent

Kur partneri juaj ju tradhton, ai ose ajo merr një vendim që ndryshon jetën pa asnjë kontribut nga ju. Ju mendoni, “Nëse personi që dua më shumë më tradhton, si mund t’i besoj dikujt?” Sipas doktor Omar Minwella, personi i tradhtuar ndonjëherë përjeton PTSD (Çrregullim i Stresit Post Traumatik). Simptomat duke përfshirë sulmet e panikut të shkaktuara nga trauma dhe ngjarjet nxitëse kërkojnë vigjilencë të vazhdueshme.

3. Ju ndjeni presion për t’u matur me ndonjë ideal të paqartë, të papërcaktuar

Kur partneri juaj ka një lidhje, ju shpesh ndiheni sikur nuk jeni “mjaftueshëm” – jo mjaftueshëm argëtues, mjaft i zgjuar, mjaftueshëm i bukur, mjaftueshëm në formë ose çfarëdo tjetër. Ju filloni të fiksoheni për të përmirësuar veten, kështu që nuk do të lëndoheni apo tradhtoheni më. Është një mënyrë rraskapitëse, stresuese, e pasigurt për të jetuar. Duke u përpjekur vazhdimisht të provoni veten, ju bëheni një aktor në jetën tuaj në vend që të jeni lirshëm pikërisht ai që jeni.

4. Tradhtia e partnerit tuaj ju bën personin e çuditshëm

Partneri juaj dhe i dashuri i tij/saj dinë gjithçka që kanë ndarë mes tyre. Ju e dini vetëm atë që keni zbuluar ose atë që ata vendosën t’ju thonë. Nëse martesa juaj mbijeton, do të ketë gjithmonë informacione sekrete që vetëm ata të dy ndajnë. Nëse divorcoheni, partneri juaj dhe i dashuri ndihen më mirë se kurrë për jetën, ndërsa ju mbeteni duke marrë pjesët vetëm.

5.Partneri juaj dhunoi trupin tuaj duke ju mohuar lirinë

Nëse partneri juaj është intim me dikë tjetër (pa dijeninë tuaj) dhe më pas është intim me ju, jo vetëm që është vënë në rrezik shëndeti juaj (për shkak të sëmundjeve seksualisht të transmetueshme), por partneri juaj gjithashtu ju ka grabitur agjencinë tuaj – aftësinë tuaj për të zgjedhur vetë kushtet në të cilat ju bëni dhe nuk angazhoheni në aktivitete intime. Në fund të fundit, a do të kishit qenë me partnerin tuaj nëse do ta dinit që ai ose ajo thjesht flinte me dikë tjetër? Partneri juaj theu besimin tuaj të shenjtë të përbashkët të njëshmërisë dhe besnikërisë, dhe kjo është shkelja më e dëmshme nga të gjitha, dhe shpesh një nga aspektet më të vështira të mbijetesës së tradhtisë.

Pabesia shkakton një humbje të vetëvlerësimit dhe ndryshon mënyrën se si ne e shohim botën. Pavarësisht se sa kohë zgjat apo sa i ndërlikuar është shërimi, dijeni se mund të kërkoni ndihmë dhe të lidheni me të tjerët që e kuptojnë vërtet atë që po kaloni. Shërimi nga një goditje kaq e rëndë kërkon angazhim personal. Ju duhet të vendosni të shëroheni dhe më pas të ngriheni në një të ardhme që përfshin gjithçka që dëshironi dhe meritoni. Mjetet dhe mbështetja për t’ju ndihmuar ta bëni këtë janë atje.