Kryefjala Logo

Arsyeja tronditëse pse nuk duhet të ndani kurrë pasiguritë me bashkëshortin tuaj

23 Shkurt, 2023 | 2:02 pm

Gjithkush ka grupin e vet të pasigurive.

Edhe ata njerëz që duket se i kanë kuptuar të gjitha dhe mund të bëjnë vals në një dhomë dhe t’i bëjnë të gjithë të mendojnë se janë njerëzit më të sigurt në botë, gjithashtu përballen me pasiguritë për veten e tyre.
Ne të gjithë kemi ndërprerjet dhe veçoritë tona dhe është e vështirë të ndihemi 100% të sigurt në çdo gjë që bëjmë dhe themi si qenie njerëzore.

Sidoqoftë, në kundërshtim me pasiguritë që shtrojmë mbi pasiguritë, zakonisht gjithçka është për asgjë.
Siç kanë gjetur studiuesit kryesorë në studim, Dr. Edward Lemay dhe Dr. Margaret Clark, ajo që ne perceptojmë se të tjerët mendojnë për ne nuk përputhet saktësisht me atë që njerëzit perceptojnë në të vërtetë.

Sinqerisht, njerëzit nuk i kushtojnë aq shumë vëmendje veçorive dhe sjelljeve tona, sa ne e bindim veten se bëjnë.
Por, pavarësisht se çfarë NUK po mendojnë ata rreth nesh, ne ende mendojmë se ata po mendojnë më pak për ne.

Problemi me pasiguritë është se edhe dhënia në to për një moment krijon një zinxhir ngjarjesh.

Siç shpjegon studimi: “Duke i shprehur pasiguritë tuaja një miku të ngushtë ose një partneri romantik, më pas mund të shqetësoheni se ky person ju mendon si një person i pasigurt, gjë që më pas mund t’ju bëjë të dyshoni për gjërat e bukura që ju thonë.
Është me të vërtetë një rreth vicioz në të cilin ne kemi vetëm veten për të fajësuar, që mendoj se mund të krijojë edhe më shumë pasiguri!

Çfarë do të thotë kjo është se, megjithëse nuk është qëllimi ynë, duke ndarë pasiguritë tona për gjërat që kemi bërë ose kemi thënë rregullisht, ne mund të rrezikojmë marrëdhëniet tona për shkak të perceptimit që supozojmë se po bëhen nga të tjerët.

Në vend që të lejohet kjo të ndodhë, studimi sugjeron marrjen e çdo reagimi pozitiv me “vlerë nominale”, në vend që të luftoni nëse ai person mendon ose jo se jeni i pasigurt.
Nëse e humbim kohën tonë duke u përpjekur të deshifrojmë kuptimin e vërtetë në komentet e të tjerëve, humbasim gjërat e mira. Pasiguritë mund të jenë pjesë e jetës, por sapo të kuptojmë se partneri ynë është aty për të na mbështetur dhe për të mos gjykuar, të gjithë do të jenë më mirë.

Burimi:YourTango

Të ngjashme