Kryefjala Logo

Sapo jeni ndare nga partneri? Ndiqni keto 5 keshilla per te lehtesuar dhimbjen

31 Tetor, 2020 | 10:01 pm

Dashuria është si varësia ndaj drogës ose alkolit. Pas ndarjes të gjithë vuajnë shumë. Studimet e fundit të neuroshkencës kanë zbuluar fakte interesante në lidhje me dashurinë dhe varësinë. Truri ynë i përgjigjet një ndarjeje në të njëjtën mënyrë që truri i një narkotiku i përgjigjet periudhave të tërheqjes nga droga!
48 orët e para janë më të vështirat pas një ndarjeje, sepse pikërisht atëhere truri jep efektet e tërheqjes. Çfarë masash duhet të merrni atëhere, që të përjetoni në ndarje sa më të lehtë?
1.Ndërprisni përdorimin e rrjeteve sociale

2.Kujtojini vetes që nuk ishit perfekt së bashku

3.Lëreni me aq marrëdhënien me të

4.Plotësoni zbrazëtitë

5.Mos u mundoni të mbeteni miq pas ndarjes

Të ngjashme