I ndjeni këto gjëra për partnerin tuaj?
1. Siguria

Gëzimi, kënaqësia, cenueshmëria dhe lidhja e thellë ndodhin në një atmosferë sigurie dhe besimi. Të qenit besnik, të mos kesh sekrete, të bësh të sigurt për të shprehur ndjenjat, madje edhe ato të dhimbshme, dhe të qenit “shok skuadre” bashkëpunuese, të gjitha kontribuojnë në ndjenjën e sigurisë midis partnerëve. Mënyra më e mirë për të arritur këtë lloj sigurie është të praktikoni një dozë të shëndetshme të dëgjimit aktiv dhe të vëmendshëm. Një gjë që e them shpesh është se është detyra e secilit partner të rregullojë emocionet jo vetëm të tij apo të saj, por edhe të partnerit. Ne duhet të ndihmojmë të qetësojmë partnerët tanë kur janë të stresuar, si dhe t’i heqim ata (vetëm sepse mundemi!) kur ata janë në neutral. Një partner që ndihet i kuptuar është një partner që ndihet i sigurt dhe i sigurt për të qenë vetvetja.

2. Guxim

Guximi është një ndjenjë thelbësore për të na bërë të ndërmarrim veprimet e nevojshme për të krijuar një marrëdhënie të lumtur dhe të gjallë. Me guxim, provoni gjëra të reja me partnerin brenda dhe jashtë dhomës së gjumit. Me guxim, ju i zbuloni partnerit botën tuaj të brendshme dhe jeni të interesuar për partnerin tuaj. Kjo çon në ndjenjat e afërsisë dhe intensitetit pozitiv që i bën marrëdhëniet të gjallërohen. Ne të gjithë e dimë se kërkon një sasi të caktuar guximi të vazhdueshëm për të pasur sukses në biznes dhe megjithatë kur bëhet fjalë për marrëdhënien tonë intime, ne mendojmë se mund të kthehemi në shtëpi nga puna dhe “thjesht të qetësohemi”. Kjo është mirë për një kohë, por në fund të fundit; ne duhet të tregojmë guxim në jetën tonë shtëpiake, si dhe në jetën tonë të biznesit.

3. Eksitim

Kur përdorni guximin tuaj në një atmosferë sigurie, kjo ju lejon të përjetoni përvoja gjithnjë e më të reja. Ju të dy planifikoni jetën tuaj për të pasur aktivitete argëtuese që të dy i prisni me padurim. Përveç kësaj, ju mund të jeni spontan me njëri-tjetrin pasi keni ndërveprime që mund të jenë stimuluese, humoristike dhe të këndshme. Ekziston një element i gjallërisë që e mban marrëdhënien të freskët dhe emocionuese. Miti është se eksitimi është vetëm për çiftet e reja. Sidoqoftë, nëse keni atë marrëdhënie të sigurt që ju lejon të rrezikoni dhe të jeni të guximshëm, mund t’i merrni ato flutura në stomak kur shihni partnerin tuaj!