Lifestyle
Çfarë të bëni kur partneri ju hedh fajin sa herë që nuk pajtoheni pas grindjes
23 Gusht, 2022 | 1:14 pm

Sa kohë duhet për të kuptuar se partneri juaj nuk do të pranojë kurrë përgjegjësinë e një gabimi?
Për çfarëdo arsye, partneri juaj ka vendosur se është e rëndësishme të keni gjithmonë përgjigjen e duhur, të jeni djali apo vajza e mirë dhe të mos shihet kurrë se ka bërë ndonjë gjë të gabuar.
Në këtë mënyrë ai ka krijuar një manovër defektive për t’u përpjekur gjithmonë të duket i pafajshëm edhe kur nuk funksionon!
Kur flisni me këtë person mos përdorni fjalën “ti”.
“Ti” interpretohet nga tjetri si dikush që i drejton figurën dhe i thotë: “Ke bërë diçka të gabuar”.
Në këtë mënyrë ai konvertohet menjëherë në ndjenjën e fajit dhe shmang gjykimin.
Mendimi i tij: “Është faji im; Unë jam fajtor, kam bërë diçka të gabuar.”
Dhe meqënëse të bësh diçka të gabuar është e pandërgjegjshme, ai duhet ta hedhë fajin te ti.
Thelbi në menaxhimin e situatave ku partneri juaj e zhvendos fajin tek ju është të mbani mend këto katër teknika:
•Menaxhoni emocionet tuaja
•Mos fajësoni por diskutoni
•Krijoni skenarët tuaj
•Ftojeni atë të bashkohet me ju